控制体重:
🎀孕期吃夜宵可以被原谅但是不要吃油炸食品和甜食
🎀要多走路 能有效控制体重利于日后生产 而且对宝宝也好
一定要谨记哦,因为本宝妈孕期涨了60斤 多么痛的领悟❗️❗️❗️
话说我也不想这样子但是肉就这么一天一天的被我吃出来了,因为后期B超老显示宝宝小一周,我就使劲吃生怕他发育不好,🉐最后生出来个小瘦子5.6斤 我却成了肥妈。
产后总结:孩子小一周根本不是事儿,小两周才应该引起重视,一般会住院打氨基酸。孩子正常生长你吃不吃它都涨 。关于我为什么不走路 因为因为我孕期高血压又赶上夏天怀孕,一走就喘不上气。在家卧床是我的常态,所以我不胖谁胖!🤷🏻♀️
插一句:孕期要一直吃爱乐维 还要吃钙片 Dha随意
推荐软件:宝宝树,很实用!
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言归正传,先说说怀孕中ing的你
首先在公立医院生产你需要先建档,建档手续如下(北京) 怀孕8周后建档
1.医院证明怀孕B超
2.验血无传染病报告
3.母子健康档案
4.生育服务单(进产房前需要)
生育服务单可到住所社保所或居委会办理,需携带夫妻双方户口本 、身份证、结婚证 原件及复印件,需夫妻双方至少一人到场. 也可登陆北京市生育登记服务系统办理 打印出来 http://syz.bjchfp.gov.cn
建档完毕后,你可以放心有地生孩子了,然后开启产检之路(每次检查都很重要,为了宝宝健康不容忽视)
12w NT检查 通过B超看宝宝脖后面透明带是否小于2.5毫米
16w 唐筛 通过验血检查宝宝是不是有唐氏综合征 数值较大的会再通过羊水穿刺或无创DNA检测
20w 大排畸 通过B超检查宝宝各项器官是否正常 (检查时吃点甜的 孩子爱动好检查)
📣一般大排畸后宝妈可以开始给宝宝买各种所需品了,可参考之前我发的新生儿好物分享📣
28w 胎心监护 糖筛 喝糖水看妈妈有没有孕期糖尿病
30w -40w胎心监护
37w 胎位检查 此时宝宝应头冲下 其他姿势就要抛妇产了
38w 骨盆内侧 预测宝宝体重.医生手测看看你能不能自己生 哎 有点疼
40w 坐等见红或破水
孕期常见几种状况:
孕期高血压:血压高于孕前血压,一般140以上,高度重视哦,对胎儿和自己都有危险,天天监控血压,不适立即就医
孕期糖尿病:控制糖量 精粮 天天饭前测血糖
羊水少:多喝水 喝豆浆 喝椰汁 医生会安排住院做OCT,就是输液催产 ,带动规律宫缩,看看胎儿情况,如果胎儿心率不好直接就抛妇产了,如果胎儿心率正常你就回家使劲喝水吧。
胎儿小:B超周数小于实际周数2周以上住院注射氨基酸
子痫前症:高血压引起的脚腿都肿
医学上38周的胎儿就足月,有以上症状的宝妈一定要严格遵循医嘱,让什么时候抛妇产就什么时候抛妇产。讲真孩子确实是在肚子里多一天就壮一点,但是有以上症状的宝妈宝宝出生比在肚子里让人踏实。
当你熬到接近尾声的40w时你要准备开始生崽啦
📣待产包准备什么可参考我之前发的



本宝妈从怀孕就想着是抛妇产,因为我怕疼,但是公立医院抛妇产是有指标的,但恰恰我又有以上我提到的病状,so 我觉得我妥妥的是要抛的 but 事不如人愿!竟然让我自己生,说生的过程中有危险再抛,妹的这不是吓死我了吗,但是讲真 顺产真的疼死了 但是真的比抛妇产好。
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下面说说我的顺产经历
因为病状较多,我预产期一个月前就安排住院了,住院天天看着生孩子的那么疼的叫唤也是吓坏我了。
🎀我先说下正常生产的
1.在家羊水破了:平躺 打120送医院 ,不要害怕医生说破水平躺72小时都没事
2.在家见红了:洗个澡 等规律宫缩20min一次 去医院准备生孩子 (这种情况一般生孩子特别快)
🎀再说不正常的:比如我
1.超41周了 住院准备催产 (一般是女孩)
2.孕期高血压 糖尿病 各种病的:37周住院 等待催产
聊聊催产:首先子宫塞药 —融指—开宫口—开指 两指后—打催产—生孩子
开指这个过程是漫长是 我塞了3天都没有反应
开指简直疼死了!2指最疼 2指开了就可以去产房了,进了产房离你和孩子就快见面了。最开始你会有种来月经 痛经的疼 然后腰会巨疼,不是自己的腰了,当时我特同期腰有病的,简直任何角度怎么躺着你都疼。知道顺产后我提前约了无痛,无痛是你开2指后麻醉师在你后腰脊椎打麻药、用量是抛妇产的1/4,可以帮你减轻生产疼痛,当时我就指着这个救命稻草了,但是又是万万想不到,我太胖第一次打进去没成功,我等到开5指麻醉师才过来再打的,这回成功了,简直升仙了,打完麻醉我都能玩手机了,没打之前我只想起来给医生跪下给我抛妇产了,但是我根本疼的起不来,那是一种想死的疼,当时心想给我1000w我也不再生孩子了,打完麻醉心想10指后就生出来了,但是开到7指就让我使劲生了,我的天啊,麻药后肚子没有那么疼了,但是下部巨涨,助产师说孩子再往下走,但是头还不正,如果生产还不正就要上产钳!我的天产钳我来科普下:就是产子进去把孩子夹出来,孩子头可能夹出血印,下面还得侧切,我觉得产钳要比抛妇产痛苦!! 但是我的宝贝就是这么到位快生了自己转正了,妈妈爱你哦😘 ,接下来的过程就是自己使劲生!像拉屎一样!说的挺恶心但是真心是这样的,使劲 用力的拉😊 助产师会协助叫你用力 ,当伴随宝宝啼哭和一股热流流出,你就解脱了!当你看见宝宝后你会觉得你是世界上最最最幸福的人,当然生产还没有完全结束,还要等待胎盘自己出来然后缝合撕裂或者侧切,运气不好的胎盘出不来还得医生手进去掏,哎 我就这么运气不好,等了20分钟最后还是医生掏出来的,后续就是缝合,对于生孩子来说那都不是事儿 ,看着旁边的宝宝这些都不是事儿。之后就是在产房观察2小时,就可以带着宝宝和家人见面了。现在想想这个画面还是挺幸福的。
🌟🌟🌟🌟🌟😘😘😘😘😘😘😘😘😘
以上就是我的生产全过程,可能看上去挺煎熬,但我无心吓唬宝妈们,只是真实的回忆下,引以为戒的敲打自己不要生二胎。全心全意爱我大果子❤️
但是真的有生孩子不那么痛的哦,毕竟个人体质不一样。宝妈们可以先感受下流程哦~
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